テニスのサーブのスピード

テニスのサーブのスピードはプロのテニスプレーヤーの男子で最速237キロを出す選手もいます。プロの男子の平均が200キロ前後です。女子のプロのテニスプレーヤーの最速は202キロで、女子の平均が170キロ前後です。もちろんファーストサーブの方が早くセカンドよりも20キロ程度速くなります。プロの日本人選手の男子は平均で200キロ程度です。男子の日本人選手は身長が低い分海外の選手よりも遅くなります。プロの日本人選手の女子は平均で150キロ前後となります。プロの日本人選手でもトップレベルで活躍している選手は190キロ以上出す選手もいます。それだけ出せなければプロで上位に食い込めないということです。

一般的なアマチュアの男子のサーブは平均で110キロ程度です。アマチュアの女性の場合は平均で90キロ程度になります。女性で100キロ出せればスピードのある選手と言えるでしょう。男性も女性も年齢や身長、体重によって大きく異なります。

スピードを上げるためには身体全体を使ってボールを打つ技術が必要です。下半身から膝のバネを使って力を徐々に上半身のラケットを持つ腕へと伝えて上げる必要があります。全身のバネを使ってボールを打つようなイメージです。